Виды остеохондроза
ШейныйГрудной
Поясничный
Симптомы остеохондроза
Лечение остеохондроза
Полезное
СтатьиСсылки
Образ жизни ведущий к заболеваниям позвоночника.
На сайте spinet.ru подведены итоги голосования относительно влияния образа жизни на развитие заболеваний позвоночника. Как и следовало ожидать, такие заболевания как остеохондроз и искривление позвоночника преследуют по большей части операторов персональных компьютеров, водителей и представителей других профессий, ведущих сидячий образ жизни. Процент людей ведущих сидячий образ жизни участвовавших в голосовании составил 74%. Естественно, что такой высокий процент обусловлен тем, что голосование проводилось по средствам сети Интернет, где основная масса проголосовавших является постоянными пользователями PC.
Отдельно стоит обратить внимание на второй и третий по популярности ответ. Хотя в процентном соотношении они составляют всего лишь 6% и 5% от числа голосовавших, но они позволяю выделить ещё 2 группы риска. К первой относятся люди, подвергающиеся постоянным физическим нагрузкам. Таким образом, спортсмены, грузчики и люди ведущие другие виды деятельности подвергающие позвоночник чрезмерным нагрузкам, так же попадают в группу риска. В третью группу, по результатам голосования попали домохозяйки и безработные люди, проводящие большую часть времени дома. Причиной развития заболеваний позвоночника у этой категории людей может быть отсутствие какой-либо физической активности.
Менее всего подвержены заболеваниям позвоночника люди ведущие в меру активный образ жизни, к ним относятся курьеры, агенты недвижимости и другие люди находящиеся в постоянных разъездах, а так же: охранники, промоутеры и другие представители профессий, которым по долгу службы приходиться постоянно быть на ногах.
Вывод.
Ведите в меру активный образ жизни для исключения возможности развития заболеваний позвоночника.